Nordic Walking - Der "Jungbrunnen" aus Finnland

Nordic Walking ist DIE Trendsportart der letzten Jahre.
Ursprünglich aus Finnland kommend, hat sich das „Gehen mit Stöcken“ rasch auf ganz Europa ausgebreitet und erfreut sich auch hierzulande immer größerer Beliebtheit.

Laut Gesundheitsexperten ist Nordic Walking die optimale Bewegungsform – auch für Ungeübte.
„Walken“ kann man unabhängig von Alter und Kondition. Es schont die Gelenke und eignet sich ideal als geselliger Sport in der Gruppe.

Im Vergleich zum Gehen ohne Stöcke ist Nordic Walking um 46 % wirkungsvoller, trainiert 85 % der Muskeln und entlastet den Bewegungsapparat um bis zum 30 %.
Außerdem gilt Nordic Walking als Jungbrunnen für neue Lebensenergien.

Gerne halten wir Nordic-Walking-Stöcke an der Rezeption zum Verleih bereit.